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[건강한 가족] 디지털 기기에 혹사당하는 안구, 영양소 보충해 위로하세요
현대인 눈 건강 관리법 눈은 인체에서 가장 취약한 장기다. 가장 빨리 늙고 외부 자극에 약한 데다 100만여 개의 신경섬유로 이뤄진 복잡한 기관이다. 근데 자외선과 미세먼지
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찬바람에 눈물 ‘주룩’, 시야 ‘흐릿’..겨울철 눈 건강 지키는 법은
강렬한 햇살이 내리쬐는 여름철 선글라스는 필수품이다. 피부를 위해 자외선 차단제를 바르는 것과 같다. 그런데 겨울철 자외선이 여름철 못지않게 눈 건강에 위험하다고 전문가들은 말한
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[건강한 가족] 아스타잔틴·루테인 덕분에 건강한 눈
종근당건강은 눈 건강을 간편하게 관리할 수 있는 건강기능식품 ‘아이클리어2.0’(사진)을 선보였다. 눈 건강 핵심 영양소를 한번에 섭취할 수 있는 프리미엄 제품으로 아스타잔틴(
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겨울 오면 찾아오는 불청객, 비염 퇴치 습관 10가지
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨 (61) 날씨가 스산해지는 가을이 오고, 벌써 겨울인가 싶게 추울 때쯤 찾아오는 불청객이 비염이다. 평소 공기가 고마운 줄 모
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[건강한 가족] 싱싱한 오색 과일 골고루, 껍질째 먹으면 영양만점 간식
━ 과일이 보약 되려면 한번 들인 습관은 좀처럼 바꾸기 어렵다. 매일 3번, 1년에 1000번 이상 실천하는 식습관도 마찬가지다. 과일이 건강에 좋다는 건 누구나 안다.
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[라이프 트렌드] 관절·혈관·눈 잘 관리해야 무병장수해요
나이들면 지켜야 할 세 가지 건강 평균 수명이 늘면서 건강 수명에 대한 관심도 커졌다. 단지 오래 사는 것보다 건강하게 오래 사는 게 중요하다는 생각이 확산된 것이다. 건강
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[라이프 트렌드] 관절·혈관·눈 잘 관리해야 무병장수해요
나이들면 지켜야 할 세 가지 건강 평균 수명이 늘면서 건강 수명에 대한 관심도 커졌다. 단지 오래 사는 것보다 건강하게 오래 사는 게 중요하다는 생각이 확산된 것이다. 건강
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눈에 좋은 루테인, 옥수수·호박·브로콜리에도 많아요
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(60) 최근 스마트폰을 이용하는 일이 매우 많아지면서 눈의 피로도도 높아졌다. [중앙포토] 요즘은 폰을 보는 시간이 너무나
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[건강한 가족] 비거리 늘어도 타수 안 줄어요? 정확한 퍼팅 이끄는 눈 건강 챙겨요
골프와 영양학 ‘영양이 스포츠의 성적을 좌우한다’는 말이 있다. 운동 효과를 극대화하는 영양 섭취를 통해 능력과 잠재력을 끌어올리는 것이다. 이런 개념이 ‘스포츠 뉴트리션(스포츠
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[건강한 가족] 고기는 레몬즙·식초에 재워 익히고 채소 샐러드엔 계란 넣어야 맛·영양 듬뿍
조리의 기술 같은 식재료로 만든 음식이라도 어떻게 다듬고 열을 가해 조리하느냐에 따라 식감·맛·영양이 달라진다. 노릇노릇하게 익은 고기 속에는 발암물질이 숨어 있고, 아삭한 채
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[건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야가 걱정? 맞춤 영양소 든 건기식으로 ‘싹~’
중노년층 눈 건강관리 눈은 노화가 가장 빨리 찾아오는 신체기관이다. 중노년기에 접어들면 노안은 물론 백내장·황반변성·녹내장·당뇨망막병증 발병률이 높아진다. 최근엔 스마트폰 같은
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[라이프 트렌드] 중노년 혈관·관절·눈 건강 한꺼번에 챙기세요
세 가지 건강 챙기는 건기식 100세 시대를 눈앞에 두고 있다. 신체 이곳저곳이 삐그덕거려도 단순히 노화 현상이라 여겨 방치했다간 기나긴 노후의 삶의 질이 떨어질 수밖에 없다
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[정을 나누는 추석] 여성 건강 위한‘비바시티’ … 스틱·구미젤리 출시
빙그레가 건강 지향 통합 브랜드 ‘TFT’를 론칭하고 하위 브랜드로 여성 건강 전문 브랜드인 ‘비바시티’를 발매했다. 28~35세 여성을 타깃으로 피부보습·면역력 등에 도움을 주
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[건강한 가족] 자외선·냉풍에 시리고 뻑뻑한 눈, 필수 영양소로 관리하시죠
여름철에는 눈 건강에 적신호가 켜진다. 에어컨과 선풍기 바람, 강렬한 햇빛과 자외선이 끊임없이 눈을 공격한다. 눈이 시리거나 충혈되고 피로·건조해지기 쉽다. 특히 자외선은 시각
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[건강한 가족] 눈 영양소 고루 담은 ‘아이클리어2.0’ 할인
한국건강기능식품협회가 눈 건강관리에 도움이 된다고 꼽은 성분은 루테인(마리골드꽃 추출물)·아스타잔틴(헤마토코쿠스 추출물)·비타민A·빌베리 등이다. 루테인은 황반을 구성하는 물질
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[건강한 가족] 눈 피로 개선 돕는 ‘아이클리어 올케어’ 할인
현대인은 눈의 피로함을 수시로 느낀다. 특히 미세먼지가 심할 땐 피로함이 더욱 심해진다. 종근당건강의 ‘아이클리어 올케어’(사진)는 쉽고 간편하게 눈 건강을 챙길 수 있는
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[건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야? 맞춤 영양소 공급해 바로잡으시죠
중노년층 눈 건강관리 ‘몸이 열이면 눈은 아홉(眼十中九)’이라고 했다. 그만큼 몸에서 눈이 중요하다는 뜻이다. 이런 눈이 40~50대에 접어들면 위기를 맞는다. 노화로 인해 노인
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[건강한 가족] 눈 영양소 루테인·지아잔틴, 대장암 예방에도 효과적
━ 병원리포트 국립암센터 국제암대학원대학교 김정선 교수팀 눈 건강에 좋은 것으로 알려진 ‘루테인·지아잔틴’이 대장암 예방에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 특히 어떤
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[건강한 가족] 눈에 좋은 성분 골고루 든 ‘아이클리어2.0’
종근당건강이 현대인의 눈 건강을 위한 건강기능식품 ‘아이클리어2.0’(사진)을 출시했다. ‘아이클리어’는 종근당건강을 대표하는 눈 건강 브랜드다. 성분·기능에 따라 ‘아이클리어2
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[건강한 가족]눈에 좋은 루테인·지아잔틴 함께 든 캡슐
━ 웰빙제품 CJ제일제당 ‘아이시안 루테인 골드’ CJ제일제당 '아이시안 루테인 골드' 시력에 중요한 역할을 하는 황반은 루테인과 지아잔틴 색소로 구성돼 있
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[맛있는 도전] 연일 기승 부리는 미세먼지…엽록소의 보고 ‘클로렐라’로 건강 지키자
━ 대상웰라이프 대상웰라이프의 ‘클로렐라 플래티넘’은 중금속 배출과 면역력 증진 효과가 탁월한 클로렐라의 유래 성분 100%로 제조된다. [사진 대상웰라이프] 봄이 되면서
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[건강한 가족 미세먼지 특집] 눈에 좋은 성분 가득 … 하루 한 캡슐 드시죠
━ 아이클리어2.0 종근당건강이 현대인의 눈 건강을 위한 건강기능식품 ‘아이클리어2.0’(사진)을 출시했다. ‘아이클리어’는 종근당건강을 대표하는 눈 건강 브랜드로 성분·
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[건강한 가족 미세먼지 특집] 미세먼지·스마트폰에 괴로운 눈, 식물 영양소로 관리하세요
━ 봄철 눈 건강 지키는 법 눈은 환경 변화에 민감한 기관 중 하나다. 아침에 일어나 잠들기 전까지 ‘보는’ 일을 지속하며 미세먼지를 비롯한 황사·자외선, 건조한 공기 등
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[건강한 가족] 눈에 좋은 3대 영양소 가득한 건기식
웰빙제품 아이클리어2.0 스마트폰과 같은 디지털 기기를 장시간 사용하는 현대인은 눈의 피로함을 수시로 느낀다. 중년 이후 나이가 들어감에 따라 눈의 노화가 가속화돼 눈의 피로함은